Studio Mindfulness Magdalena Tybura w Gdyni Orłowie proponuje kursy, warsztaty i medytacje w zakresie Mindfulness. Uważność (ang. mindfulness) jest zdolnością rozpoznawania oraz radzenia sobie z własnymi emocjami prowadzącą do ich umiejętnej kontroli. Oferujemy 8-tygodniowe kursy w formie stacjonarnej oraz online pozwalające m. in. na redukcję stresu, poprawienie jakości snu, obniżenie napięcia i niepokoju oraz budowanie lepszych relacji. Prowadzimy też warsztaty dla dzieci i młodzieży. Wszystkich zainteresowanych dokładnymi informacjami na temat przedstawionej oferty zapraszamy na stronę internetową.